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4种常见沙琪玛及其营养价值
发布者:0 发布时间:2015-06-09 阅读:1489次
沙琪玛是我们日常生活中非常喜欢的食品,正是因为其香甜酥软的口感,所以吸引了五湖四海的食客。沙琪玛的口味分为多种,下面就由我们为您介绍下不同口味沙琪玛的不同的营养价值。
1、咖啡,具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。咖啡沙琪玛,口感香浓,苦中有甜。消除疲劳,提高反应力。
2、黑糖是甘蔗榨汁后直接熬煮,富含维生素及矿物质,还带着一般砂糖所没有的炭烧香气。黑糖性温味甘,入脾,具有补中益气、缓中、化食,健脾暖胃功能,还有止疼、行血、活血散寒的效用。黑糖沙琪玛,口感柔顺细腻,补钙补铁祛寒,老少皆宜。
3、紫薯,纤维素含量高,富含硒元素和花青素  抗癌,抗疲劳、抗衰老、补血,保肝,心血管病,抗突变,大便畅通,防止胃肠道疾病.紫薯沙琪玛,口感细腻醇厚,降血压、防癌、促进肠胃蠕动。
4、 五谷:不仅含有丰富的蛋白质、碳水化合物、矿物质等,还含有某些微量元素,例如铁、镁、锌、硒等,其含量要比细粮多一些,这几种微量元素对人体健康的价值是相当大的,粗杂粮中的钾、钙、维生素e、叶酸、生物类黄酮的含量也比细粮丰富。五谷沙琪玛,口感厚重绵延,滋养脾胃。
      以上是几种常见沙琪玛种类及其相应的功效,希望大家爱上沙琪玛,爱其口味,更爱其营养。
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